2025년 7월 7일 ~ 11일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)

7/7

(월)

흰쌀밥

300

소고기(호주)미역국

42

꽁치(원양산)무조림

138

가지양파볶음

35

양념깻잎지

16

포기김치

15

546

7/8

(화)

흰쌀밥

300

도토리묵냉국

35

돈버섯두루치기(돈육:국내)

162

모듬쌈/쌈장

35

무잔파무침

16

포기김치

15

563

7/9

(수)

ESG식단

귀리밥

320

동태국(러시아)

32

꼬마연두부/양념장

85

알감자조림

87

가리비(중국)양배추초무침

55

포기김치

15

594

7/10

(목)

흰쌀밥

300

콩나물국

13

닭안심(국내)카레

119

미니돈까스

120

곤달비장아찌

17

포기김치

15

584

7/11

(금)

잔반없는 날

보리열무비빔밥

652

꽃게(중국)된장국

42

팥빙수

265

포기김치

15

974

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지:쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산)

오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미(별도표기)

가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아,토마토

아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(굴,전복,홍합)