2025년 6월 16일 ~ 20일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)

6/16

(월)

흰쌀밥

300

닭계장(국내)

51

삼치데리야끼구이(국내)

142

통연근조림

51

양파된장무침

13

포기김치

15

572

6/17

(화)

흰쌀밥

300

시금치된장국

21

돈김치볶음(국내)

138

꽈리고추멸치볶음

61

무말랭이지무침

22

포기김치

15

557

6/18

(수)

ESG식단

흑미밥

320

곤약어묵국

45

밀떡볶이

218

모듬튀김

165

토마토오이무침

11

포기김치

15

774

6/19

(목)

흰쌀밥

300

감자달걀국

62

고추잡채/또띠아(돈육:국내)

171

맛살야채볶음

42

콩나물잔파무침

12

포기김치

15

767

6/20

(금)

잔반없는 날

잔치국수

556

아이스망고바

50

포기김치

15

621

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지:쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산)

오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미(별도표기)

가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아,토마토

아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(굴,전복,홍합)