2025년 1월 20일 ~24일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)

1/20

(월)

흰쌀밥

302

순두부(바지락:국산)찌개

51

통살새우까스(베트남)/타르소스

175

사과땅콩버터샐러드

45

미나리나물

13

포기김치

15

601

1/21

(화)

흰쌀밥

302

소고기(호주)떡국

215

중화덮밥(오징어:원양산)소스

154

콩자반(중국)

61

도라지나물

18

포기김치

15

765

1/22

(수)

ESG식단

서리태밥

320

동태탕(국산)

51

오리불고기(국산)

157

알송이버섯볶음

32

부추겉절이

16

포기김치

15

591

1/23

(목)

흰쌀밥

302

꽃게(중국)된장국

48

너비아니전(국산)

136

건새우마늘쫑볶음(중국)

51

브로콜리초회

16

포기김치

15

568

1/24

(금)

잔반없는날

오곡밥

320

소고기(호주)무국

61

돼지갈비(국산)찜

158

돈육(국산)잡채

87

갓김치/감귤과즐

16

포기김치

0

657

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지:쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산)

오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미(별도표기)

가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아,토마토

아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(굴,전복,홍합)