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2024년 9월 9일~ 13일 (매주 수요일, 금요일은 지구를 살리는 저탄소 식단)

작성자:울산시각장애인복지관 | 작성일자:2024.09.02

 

 

202499~13일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)

9/9

()

흰쌀밥

302

도토리묵채국

38

불맛쭈꾸미볶음

138

고구마샐러드

62

콩나물잔파무침

13

포기김치

15

 

568

9/10

()

흰쌀밥

302

근대된장국

22

순대야채볶음

147

구멍어묵볶음

51

고사리나물

14

포기김치

15

 

551

9/11

()

한가위

행사

흰쌀밥

302

소고기무국

32

소불고기

152

돈육잡채

118

일미도라지무침/감귤

80

포기김치

15

 

699

9/12

()

흰쌀밥

302

옥수수스프

45

함박스테이크

175

양념감자튀김

115

양상추샐러드

16

포기김치

15

 

668

9/13

()

잔반없는날

 

 

잔치국수

652

핫바

160

포기김치

15

 

 

 

 

 

827

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지:(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산)

오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미(별도표기)

가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,,고등어,,새우,돼지고기,복숭아,토마토

아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(,전복,홍합)

 

"저탄소 식단이 지구를 살린다"라는 말을 들어보셨나요?

 

먹거리관련 이산화탄소 배출량이 지구 전체 온실가스 배출량의 31%를 차지할 정도로 심각합니다. 먹거리의 생산, 가공, 유통 소비 전 과정에서 발생하는 온실가스 배출량을 줄여 '농장에서 식탁까지 Net Zero(탄수중립)'를 실천하는 저탄소 식생활 문화 확산은 지구를 살리는 일입니다.

 

이에 앞서 저희 울산광역시시각장애인복지관 급식에서도 동참하고자 합니다.

 

수요일은 인류건강증진과 동물복지기여, 위험질환감소 및 식용가출이 배출하는 온실가스를 줄이기 위한 식물성대안식을 이용한 ESG식단을 제공하지만, 9월 11일 수요일은 한가위행사로 인해 하루 쉬어가도록 하며, 잔반은 나오지 않도록 먹을 만큼만 부탁 드리겠습니다. 

 

금요일은 음식물쓰레기 처리로 발생하는 온실가스를 20%만 줄여도 소나무 182그루를 심는 효과를 나타낼 수 있기 때문에 이를 줄이기 위한 잔반없는 식단을 제공합니다.

 

내몸의 건강 뿐 아니라, 건강한 지구를 위해 생각하고 실천하는 앞선 회원분들의 동참을 기원합니다.

 

 

-영양사 원희정-

 

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