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2024년 7월 8일 ~ 12일 주간식단표

작성자:울산시각장애인복지관 | 작성일자:2024.07.04

 

 

202478~ 12일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)

7/8

()

흰쌀밥

302

마라탕

89

꿔바로우

237

알송이버섯조림

32

짜사이무침

18

포기김치

15

 

693

7/9

()

흰쌀밥

302

돈육고추장찌개

81

삼치유자청구이

167

꽃맛살샐러드

61

취나물무침

18

포기김치

15

 

644

7/10

()

귀리밥

320

바지락된장국

32

소불고기

149

다시마쌈/젓갈

17

팽이부추나물

18

포기김치

15

 

551

7/11

()

흰쌀밥

302

어묵탕

59

밀떡볶이

225

찹쌀순대/양파

104

비름나물무침

17

포기김치

15

 

722

7/12

()

 

 

짜장새우볶음밥

725

북어달걀국

32

자두

30

포기김치

15

 

 

 

802

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지 - (국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산), 가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미(별도표기)

 

알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,,고등어,,새우,돼지고기,복숭아,토마토

 

 

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