2023년 12월 4일 ~ 8일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)1

12/4

(월)

흰쌀밥

302

매생이떡국

218

두부조림

71

지리멸치볶음

65

브로콜리초회

16

포기김치

15

 

687

12/5

(화)

흰쌀밥

302

콩나물국

13

가자미호박조림

128

고구마범벅

78

양배추샐러드

18

포기김치

15

 

554

12/6

(수)

후원

 

 

짜장면

652

단무지

16

포기김치

15

 

 

 

 

 

683

12/7

(목)

흰쌀밥

302

소고기무국

65

오징어링튀김/타르소스

225

열무된장무침

15

도라지무침

17

포기김치

15

 

869

12/8

(금)

 

 

 

비빔밥

615

바지락미역국

28

초코파이

250

포기김치

15

 

 

 

908

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지 - 쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산),오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미,가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아,토마토,아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(굴,전복,홍합)

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