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2025년 3월 17일 ~ 21일 주간식단표

작성자:울산시각장애인복지관 | 작성일자:2025.03.14

 

 

2025317~21일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)

3/17

()

흰쌀밥

300

순두부찌개(바지락:중국)

51

꽁치카레구이(원양산)

135

가지찜/양념장

21

양배추샐러드

13

포기김치

15

 

535

3/18

()

 

흰쌀밥

300

전주식콩나물국

25

차돌숙주부추볶음

185

새우살(중국)호박나물

32

참나물겉절이

16

포기김치

15

 

573

3/19

()

ESG식단

후리카케밥

320

유부어묵국

65

떡국떡볶이

135

김말이/오징어(페루)튀김

220

단무지무침

18

포기김치

15

 

773

3/20

()

흰쌀밥

300

얼갈이된장국

22

닭볶음탕(국내)

165

견과류멸치볶음

51

유채나물무침

13

포기김치

15

 

566

3/21

()

잔반없는날

 

 

달래꼬막(국내)비빔밥

524

들깨미역국

26

오렌지

200

포기김치

15

 

 

 

765

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지:(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산)

오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미(별도표기)

가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

*알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,,고등어,,새우,돼지고기,복숭아,토마토

아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(,전복,홍합)

 

 

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