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2024년 3월 18일 ~ 22일 주간식단표

일 자

식 단

에너지

(kcal)1

3/18

(월)

흰쌀밥

302

순두부찌개

45

꽁치카레구이

135

단호박샐러드

51

가지나물볶음

16

포기김치

15

564

3/19

(화)

흰쌀밥

302

쑥국

16

돈육두루치기

152

미나리,깻잎/쌈장

32

메밀면무침

41

포기김치

15

558

3/20

(수)

서리태밥

320

바지락탕

34

순대야채볶음

172

새우살호박나물

34

양배추샐러드

21

포기김치

15

596

3/21

(목)

흰쌀밥

302

맑은콩나물

15

LA갈비찜

154

매콤어묵볶음

45

방울토마토카프레제

35

포기김치

15

869

3/22

(금)

달래꼬막비빔밥

526

들깨미역국

31

오렌지

40

포기김치

15

612

위 식단은 부식수급사정에 따라 변동 될 수 있습니다.

*원산지 - 쌀(국산), 김치(배추-국산, 고추가루-국산), 돈육(국산), 우육(호주),닭고기(국내산),오리고기,양고기,염소고기,오징어,꽃게,참조기,다랑어,아귀,쭈꾸미,가리비,우렁쉥이,전복,방어, 부세(별도표기)

알레르기유발식품:난류,우유,메밀,땅콩,대두,밀,고등어,게,새우,돼지고기,복숭아,토마토,아황산류,호두,닭고기,소고기,오징어,조개류(굴,전복,홍합)

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